A halrudacska hízlal? Pl-1nap 2-meg ennék kétt abonett kenyérel. És este is 2/2 abonett kenyérel. (persze csak mikroban "sütném" meg) Hízlal igy a tescos halrudacska?

Paníros...

Ha úgy gondolod belefér az étrendedbe, nem hízlal.

Az abonett tiszta keményítő. A halrudacska változó hogy miből van, részben halból ami fehérje.

A panír keményítő, na most a keményítő alapú táplálkozás eredményéhez nézz ki az ablakon, akár gyerekeket, akár felnőtteket figyelj meg: ennyire hizlal vagy nem hizlal.

Ha csak ennyit eszel egy nap, akkor minőségi és mennyiségi éhezésben fogsz szenvedni, ha ezeken kívül zöldséget, gyümölcsöt és húsokat ennél, akkor nem is lenne rossz a táplálkozásod (persze az abonettes paníros akármilyen halrúd problémaforrás lenne, de egész napra ez beleférhet, akár).

Sokkal célszerűbb lenne viszont ugyan annyi pénzt inkább zöldségekre és valamilyen húsra, belsőségre fordítani. Az abonett és a feldolgozott haldolog sem lehet annyira olcsó, míg egy kiló káposzta 100 forint, fél kiló májat vagy húst pedig már 200-400 forintért lehet venni, és akkor tudnád mit eszel :)