Mennyire hatásos fogyókúra közben ugrókötelezni?
Figyelt kérdés
Napi 30-40 percet ugrókötelezem gyors és lassú tempóban, 10 percenként 1 perc szünet tartok,még 20 perc tornagyakorlat és taposógép,ennyi a napi edzésem!Egy hete csinálom fogyokúrával, mikor fog látszani az eredménye.170 cm és 78 kg vok.2008. máj. 26. 14:45
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon jol teszed! A kardio nagyon jo es az ugralas formasitja a labaidat.
Egy het alatt meg nem de 3 het utan mar biztos. Szepen lassan.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Wow! Csak így tovább! Pár hét és látod majd az eredményt!!!!
3/4 anonim válasza:
ez dejó ötlet énis valami új mozgáson gondolkozok, futás már nekem nagyon uncsi, de énis ugrókötelezni fogok! köszi az ötletet!:D
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek a válaszokat, akkor kitartok!
2008. máj. 27. 07:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!