10 kg leadásához mennyi idő szükséges kb?
Figyelt kérdés
2-3 hónap?2012. nov. 25. 10:16
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ hány kilóról indulsz. Ha nagyon sok a súlyfelesleg(mondjuk 30-50 kiló), akkor 10 kiló elég gyorsan lemegy, kb 1,5-2 hónap alatt. Ha viszont az utolsó 10 kilóról lenne szó, annak jóval több kell 2 hónapnál, ha egy jól összeállított étrendet szigorúan tartasz és mellette napi rendszerességgel mozogsz 3 hónap alatt lemehet.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nekem majdnem 2 hónap volt, 107-ről indultam.
Étkezésre figyeltem, bár elején még többet "bűnöztem", nehezebb volt az átállás, de mellé napi 1-1,5 óra Zumba meg volt, otthon DVD-re.
23/L
3/5 anonim válasza:
Tényleg írd meg, hogy milyen körülmények előzik meg ezt a 10kg-ot..:)
Én azt mondom, hogy az egészséges fogyás kb. heti 1-1.5 kg.
4/5 A kérdező kommentje:
15/L 170cm és 76 kg.
2012. nov. 25. 17:19
5/5 A kérdező kommentje:
és most kezdtem fogyózni
2012. nov. 25. 17:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!