Mégis hogy lehet így lefogyni? Valakinek ötlet? Szerintem lehetetlen lehet mondani, hogy kifogás

Nincsen semmi felvágott, natúr joghurt, savanyúság, tojás? Én ha nincsen semmi olyan itthon vacsira összedobok 2 tojásból egy rántottát és savanyúsággal vagy zöldséggel megeszem. A felvágott+natúr joghurt is elég olcsó megoldás. De a koplalásnál még a sült krumpli is jobb, azzal, hogy nem eszel semmit tönkreteszed magad. Igazából mértékkel lehet enni bármit, ne éheztesd magad!

igen,elég drága sajnos az egészséges étkezés,a zöldség-gyümölcs is,de most pl a paprika még annyira nem vészes,savanyúkáposzta se,cékla, sütőtök,alma, krumpli se rossz vélgül is,de egyél tényleg mellé joghurtot,meg felvágottat...azok nem hízlalnak ,ha így összeválogatod és elosztod egy napra.