Mit csináljak? Hogy kéne elkezdenem?
Figyelt kérdés
172 cm magas vagyok és 55 kg. Nem vagyok duci, de szeretnék vékonyabb lenni? Mit kéne csinálnom? :)2012. nov. 9. 17:44
1/2 anonim válasza:
Egyél ugyanannyit és mozogj többet!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Fehérjét növeld meg akár 3g/tsk-ra, szénhidrát 1,5-2g/tsk, és kb 20g telítetlen zsír a zsíranyagcsere pörgetéséhez.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!