Jobb ötlet lenne ha ezt csinálom?
Figyelt kérdés
Hello
Ha gyurok gyorsabban eltünik 25kg felesleg? vagyis a hasam lemegy?
2012. okt. 11. 16:44
1/4 anonim válasza:
A zsir altalaban nem szokott lemenni a felulesektol.Inkbabb hasprest vegezz es jarj el szaladni.Persze azert gyurhatsz is.
2/4 anonim válasza:
Ha zsírt akarsz égetni, a legfontosabb a diéta+valamilyen aerob edzés. Ha mellette súlyzós edzést is végzel, akkor lesz a leghatékonyabb ez a folyamat. Felülésektől pedig nem fogsz fogyni. Azt viszont nem lehet tudni, hogy melyik testrészedről lesz meghatározóbb a fogyásod mértéke, ugyanis ez genetika kérdése. Tehát magától a "gyúrástól" nem fogsz lefogyni, sem a hasadról, sem máshonnan, ha a többi tényező nem megvalósított.
3/4 A kérdező kommentje:
én azt kérdezen hogy gyorabbAB lemegy a hasanM
2012. okt. 12. 07:17
4/4 anonim válasza:
A has leghatékonyabb formázására mindenképpen én is a hasprést ajánlom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!