Mennyi idő kellene hozzá?

ha csak gyümölcsön élsz, nem fogod bírni a sportot (ami amúgy nagyon jó ötlet), szóval szerintem kevésbé drasztikusan fogyózz. ha nem eszel cukros, zsíros, fehér lisztes dolgokat, az nagyon jó, de csak gyümölcsön ne élj, ráadásul lehet olyan hasmenésed is, hogy menni sem tudsz, nemhogy edzeni.

szóval a sport része okés, de a kajálást gondold át, és inkább válassz egy jó diétát pl. innen: [link]

ha betartod, akkor 4 hónap alatt lemehet a 15 kg és közben a bőröd sem nyúlik ki, de sztem nem kell annyit fogyni, inkább izmosodj!