15 napos diéta! Segítség?

Ez egy rakás szar! 15 napos diétának semmi értelme! A napi három étkezést javasló diéták kitalálói pedig alapból hülyének nézik az embereket! Az a baj, hogy erre van igény. Mindenki azonnal akar mindent és ezért lehet ilyen könnyen csőbe húzni mindenkit ilyen szarságokkal. Hol van a tudományos háttér vagy a logika ebben a diétában? Egy szót nem ejtenek arról, hogy miért is kéne működnie ennek. Te pedig egyenesen palimadár vagy, ha nem is érdekel a háttere, csak vakon követed, amit írnak!

az ilyen cuccok baromságok, csak tönkretennétek magatokat.

Amiben benne van az hogy hány napos, vagy mi a fő/ vagy egyetlen tápanyag azok mind baromságok.Életmódot lehet váltani vagy ciklikusan diétázni, ami nem azt jelenti hogy vége a 8-12 hétnek és utána minden moslékot össze kell zabálni, de egy kicsit lehet engedni a nadrágszíjon. Ajánlom a Sárga Kapszulát, ingyen letölthető az alapokra teljesen rávilágít.

Ne nem szabad ilyeet egyél egészsgesen.hány éves vagy?

Az egyik ismerősöm csinálta ezt a diétát. Még egy kicsit többet is evett néha mint, amennyi elő van írva. De közben szinte semmire sem volt energiája, kedvetlen volt és mindenkivel egyszerűen bunkó volt. Elég nehéz volt elviselni. Fogyott kb. 5 kg (a felesleges 30ból). A diéta utáni 2 hétben pedig 10 visszahízott, pedig valamennyit változtatott az étrendjén. Nektek a suli miatt rengeteg energiára van szükség, főleg, ha idén érettségiztek. Kár elvesztegetni azt a 2 hétet.