fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Olaj helyett mit használjak...

Olaj helyett mit használjak sütéshez, főzéshez?

Figyelt kérdés
Próbálkoztam margarinnal,vajjal.De nem igazán vált be.
2012. szept. 9. 14:10
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
100%
Ráadásul kcal-ban ugyanaz, mint az olaj. Én most rendeltem EZ Coat olajsprayt, 0kcal és eddig tényleg nem égtek le benne a dolgok. Csirkét sütöttem vele, meg tojást.
2012. szept. 9. 14:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
78%

Minek?

Az olaj tökéletesen megfelel.

Nem litereket kell használni, hanem a teflon edényben pár cseppet, gyakorlatilag nulla mennyiséget.

2012. szept. 9. 15:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
55%
olivaolajat. a sutikbe is ezt teszem.
2012. szept. 9. 17:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
100%

Az olivaolaj hő hatására elveszíti a telítetlen zsírsavainak nagy részét, tehát egészségügyi szempontból azzal sütni fölösleges pénzkidobás a napraforgó olajhoz képest. Persze ha valaki az íze miatt süt vele, az más.

Hidegen pl. salátákhoz kitűnő az olivaolaj, én is rendszeresen használom.

2012. szept. 9. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
70%
kacsazsírt
2012. szept. 9. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
100%
2-es: egy ek. Olaj 110 kcal. Inkább teszek +1 tojást a rántottámba, mint azt a pár csepp olajat. Persze ha épp nem vagy szigorú diétában, akkor nem számít, de napi 1600 kcalba nekem nem mindegy az a plusz tojás/alma/túró a semmit nem érő olaj helyett.
2012. szept. 9. 23:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
100%

A pár csepp nem egyenlő egy evőkanállal. A pár csepp szó szerint értendő, kb. 3-4 gramm, ami 27-36 kcal.

Jaa, és nem az egész "szívódik" föl...

Ennyit megér, hogy ízletes ételt egyek.

2012. szept. 9. 23:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
100%
Ajjajj, így átvertem magamat az olivaolaj-dologgal! Melyik "jó" olaj bírja jobban a hőt?
2012. szept. 10. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
100%
Nekem a kókuszolaj bevált évek óta, ajánlom.
2012. szept. 11. 03:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
100%
koszi, kiprobalom!
2012. szept. 11. 07:22
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!