Ez jojó effektus lehet?
Figyelt kérdés
Már 5 és fél hete fogyózok és eddig 7kiló ment le.Már meg van az ideális súly csak félek,ha neki állok enni az vissza jöhet?!Mit tegyek?Eddig nem ettem túl sokat.Azt olvastam valahol,hogy meg lehet tartani ha mindennap egy kicsivel többet eszek lassan?És minden második nap sport.2012. szept. 5. 23:34
1/1 anonim 
válasza:
válasza:a tartós fogyás= életmód váltás.
Amúgy a képlet egyszerű:
ha több kalóriát használsz fel mint amennyit beviszel akkor fogysz, ha ezek egyensúlyba vannak, akkor marad a súlyod. Tehát annyit egyél, amennyit felhasználsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!