Nagyon kövér vagyok?

Túlsúlyos vagy. Valószínűleg még nőni fogsz (fölfelé :-). Ezért sem kéne fogyóznod. Egyszerűen ne edd azt, amitől ilyen nagy lettél (gondolom kóla, csipsz, édesség, pizza, ilyesmi). Ezek helyett rendes kajákat kéne enned + mozgás. Nincs szükséges semmilyen drasztikus diétára.

Látatlanban elég nehéz megmondani. Feltételezem, hogy lány vagy (ellenkező esetben ne is olvass tovább).Nagyon kövér semmi esetre sem vagy, inkább duci/picit kövér az esélyes. Én is sokáig ennyi kg voltam (nem 13 évesen), de egy kicsit magasabb vagyok (2-4 cm-el). Kimondottan kövér nem voltam, de szerintem csinos sem. Szóval sok volt a 66, a 60-al már mások szerint jól néztem ki. Mivel alacsonyabb vagy, ezért neked a 60 is egy picit sok, szerintem olyan max. 56 lenne az ideális. Persze az sem mindegy, hogy hogyan oszlik el az emberen a plusz kiló, van akinek jól áll van akinek nem. Előbbi eset a kerek popsi, nagy mell - gondolom 13 évesen ez még nem nagyon lehet rád érvényes - utóbbi eset ha a nyak, has, csipőn van az egész. A középút az, ha egyenletesen oszlik el (én is ilyen vagyok, szóval ebből az esetből indultam ki).

Háát..eléggé! Én 11 vagyok és 35 kiló, a barátnőm 12 éve 35 kiló ő is.

Szerintem egy kicsit sem vagy kövér. :)

Van rajtad egy kis felesleg de biztos nem vagy nagyon kover.Sportolj valamit es egyel naponta 5-szor kissebb adagokat tobb zoldseggel.