Van valamilyen kapszula ami segíthet a fogyásban?

Itt oldalt a reklmácsíkon szoktam látni a káposztaleves-kapszulát, de nem tudom, mennyire hatásos.

Bio-CLA+T vagy valami hasonló, konjugált zsírsavakat tartalmazó kapszula ennyi mozgásnál jó szolgálatot tesz, mert segíti a szervezetben az optimális izom-zsírszövet arány kialakítását. Tehát nem izomból fogysz, hanem zsírból. A 90 napos diéta nem a legjobb választás, mert a fehérjebevitelre napi szinten van szüksége a szervezetnek alapvetően is, de mindennapos edzésnél meg pláne. A gyümölcsnap és a két szénhidrát meg (tudom, az egyiket keményítőnek hívják, de hát az is szénhidrát) elsavasítja a szervezetet, ami hosszú távon sok egészségügyi problémához vezet. Inkább arra kéne törekedned, h' minden nap egyél zöldséget, gyümölcsöt, húst, tejterméket, de a finomított szénhidrátokat száműzd. Ez betartható, egészséges és eredményes lesz.

Persze , hogy van. Amfetamin . Hétköznapi nevén speed. Ettől biztos nem lesz alacsony a vérnyomásod. Norbi is ezt adja a VIP vendégeinek...

Szerintem ne mérgezd magad fogyis kapszulákkal! És felejtsd el a diétás megszabott kajálást. Én is edzek, 3 óránként enned kell,de ne sokat,mindig csak egy keveset,hog y3 óra múlva ismét éhes legyél. Reggel fehérje (tojás,hús),aztán délelőtt,műzli és gyümölcs,ebédre hús (fontos a fehérje),és egyél hozzá rizst,mert köretek közül,az tartalmazza a legkevesebb szénhidrátot. Majd később salátát ehetsz,ha szereted. Este viszont husi (csirkemell) + alma,vagy egyél hozzá paprikát paradicsomot,kígyóuborkát,amilyen zöldséget csak szeretsz. Fontos hogy az edzés előtt másfél órával nem szabad enned! Illetve edzés után muszáj enned vagy müzlit vagy banánt vagy húst! Ha edzel és ezt az étrendet követed,akkor nem lesz semmi bajod. Ja és vitamint szedj,az fontosabb mint a fogyis kapszula,főleg ha edzel!