Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez mennyi kalóriának / szénhid...

Ez mennyi kalóriának / szénhidrátnak felelt meg?

Figyelt kérdés
Tudom,hogy nyersen kell kimérni az ételeket,de anyukám már megfőzte és nem tudom,hogy mennyi volt 60gramm főtt rizs + 110 gramm hús megsütve ( natúr )
2012. júl. 24. 13:43
 1/6 anonim ***** válasza:
Rizset számold 30 grammnak, a húst kb. 80 grammnak.
2012. júl. 24. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
köszi! azt hittem a hús több lesz,mert nyersen sokkal többet nyom a mérlegen.
2012. júl. 24. 17:34
 3/6 anonim ***** válasza:
Igen, nyersen több, de sütés közben összemegy egy kicsit :)
2012. júl. 24. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Azért kéne többnek számolni a húst, nem?


Szóval:

A rizs vizet szív magába, kb. ugyanannyit, így 60 grammot főtt rizs kb. 30 gramm nyersnek felel meg.

A hús sütés hatására vizet veszít, de lehetetlen megmondani mennyit. Én 110 gramm húst 150-nek számolnék.

2012. júl. 24. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Bazki a szénhidráttartalom volt a kérdés.

A rizsed kb 15g ch-t tartalmazott, a hus meg 0-át.

ch=szénhidrát

Ugyhogy ez jó kaja, ha fogyni akarsz.

2012. júl. 24. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm!:)
2012. júl. 25. 11:20

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!