Mennyit fogyhatok?
Figyelt kérdés
Lesz egy edzőtáborom a nyáron.napi 7-8 óra edzés, ami teljesen megmozgat és nagyon megizzaszt.emellett nem eszek zsíros kaját.szerintetek ennyi idő alatt fogyhatok bármit is ? körülbelül hány kg-ot(centiben látszódna)? (168cm/65kg 16/L) köszönöm a válaszokat!:)2012. júl. 12. 23:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Fogyni fogsz, feltehetőleg nem is olyan keveset. Főleg ha előtte nem, vagy közel sem ennyire intenzíven sportoltál. A fő kérdés egyébként az hogy mennyi maradhat meg a fogyásból, amit visszatérsz a (gyanítom jóval) kényelmesebb életedbe. :]
Egyébként meg az hogy nem eszel zsíros kaját még nem feltétlenül garancia bármire is.
2/3 A kérdező kommentje:
igazából nem annyira "kényelmes" az életem mert majdnem minden nap elmegyek biciklizni vagy sétálni vagy valami.ezen kivül szeptembertől ugyanugy edzek, mivel táncolok...
és amugy nagyon nagyon szépen köszönöm a válaszod!:)
2012. júl. 13. 10:13
3/3 anonim válasza:
válasza:Heti fél-egy kg fogyás egészséges, ennyi mehet le zsírból. A nem eszel zsíros kaját kevés, figyelj a szénhidrátokra is (kevés kenyér, édesség). Bár ennyi mozgás mellett szerintem, hacsak nem zabálsz, fogyni fogsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!