Sovány vagyok szerintetek?

177cm és 68kg 22F! Én annak tartom magam valamiért! mégis ha sovány vagyok akkor, hogy lehetek 68kg? nincs rajtam egy csöpp háj sem, csak izom! vékony vagyok, főleg a barátaim mellett, nekik vastagabb a karjuk és a lábuk is! Sokan mondják rám, hogy szálkás vagyok, de nem hiszek nekik. Lehet, hogy nálam van a probléma a fejemben? Régen csúfoltak, hogy nézzétek milyen sovány az a gyerek, meg hogy milyen gizda ilyenekkel és nagy részt ezért is vagyok szégyenlős ha mások előtt le kell vetkőznöm. Amúgy 12 éve focizok a helyi klubban és heti 3x csinálom a fekvőtámaszokat és a felüléseket itthon nagyon rég óta! А helyzet a következő, szeretnék pár kilót felszedni súllyal való edzéssel plusz táp. kiegészítővel és helyes táplálkozással. De attól félek, hogy nem sikerül össze hoznom, mert így is nehezen hízó típus vagyok.