fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Lehetséges ilyen "koplalással"...

Lehetséges ilyen "koplalással" ennyi idő alatt ennyit fogyni? Bövebben lent.

Figyelt kérdés
176cm és 77kg vagyok.Az elsö héten 200kcal / nap a második héten 600kcal/nap és az utánna következö 2 hétben 800kcal/nap az éhezés nekem nem akadály kibirom a cél érdekében...és emellet napi fél óra tánc..Fogyhatok így 1 hónap alatt 8-10kg-t?? mert nagyon sürgős lenne a karierem a tét.
2009. júl. 11. 23:04
 1/6 anonim ***** válasza:
65%

ezzel így simán lefogyhatsz,csak légyszi azt kalkuláld hozzá hogy napi 200kcal tól felkelni nem birsz majd,nemhogy táncolni fél órát,mivel az alapanyagcserédhez szükséges energia negyedét sem fogyasztod el.meg a bőröd is egész kellemesen megereszkedhet.azért erre figyelj.ilyen "életmód"mellett szerintem3hét után meg lesz a 8kiló.ja arra is figyelj hogy az utána jelentkező éhségrohamok miatt majd lehet a dupláját szeded vissza.

na bocsi a sok off ért:szóval simán meg lehet csinálni.

2009. júl. 11. 23:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a biztatást .Igen a böröm engem is zavar :S:S a visszahizástol nem félek probálok 1500kcal-on maradni és rendszeresen sportolni.
2009. júl. 11. 23:15
 3/6 anonim ***** válasza:
amúgy amit irtál,hogy a karriered miatt:táncos karrier v.vmi teljesen más?
2009. júl. 11. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Telljesen más a külsőmből élek...és azért választottam a táncot mert végülis elégg összetett mozgás és nem is unalmas mint pl.felülések stb
2009. júl. 11. 23:21
 5/6 anonim ***** válasza:

jó is az:)hát akkor sok siker hozzá.az 1500kcal az már teljesen jó.sok sikert.de tényleg nincs erre a 8-10kilóra legalább még plusz3heted?:Sakkor kevésbé venné igénybe a szervezeted.najó,nem piszkállak tovább,remélem eléred a célod aztán már egészségesen eszel:)

sok sikert,és legyél akkor szép:)

2009. júl. 11. 23:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
93%
szerintem simán le megy a 8-10 kiló és ha abbahagytad nem fog visszajönni ha odafigyelsz én is koplaltam de miután abbahagytam nem hiztam
2009. júl. 12. 04:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!