Milyen fogyókúrás "édességeket" szoktatok készíteni?
Figyelt kérdés
2012. júl. 7. 11:28
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Édesítős sovány túró valamilyen gyümivel, valamennyit hozzáturmixolok és krémtúró hatású lesz és darabolok hozzá még gyümit. Általában epret.
Vagy felverek egy tojásfehérjét, teszek hozzá 30 g fehérjeport ( csokisat szoktam) és pici zabpelyhet majd olaj nélkül kisütöm.
Gyümölcstálat szoktam még készíteni.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:facebookon evilkonyhát vagy scitec diétás recepteket "lájkold" ott van eléggé sok összegyűjtve, az első válaszadó receptjeit én is szoktam alkalmazni nagyon finomak:)
4/6 anonim válasza:
válasza:délelőtt egyél meg nyugodtan egy fagyit, persze nem csokiglazúrosat meg mittudomén. 100 kcal-nál nem több legtöbbje (1 jégkrém).
5/6 anonim válasza:
válasza:túró, cottage cheese, sovány natúr joghurt, édesítőszerrel, fahéjjal, zsírszegény, cukrozotlan kakaóporral. Néha abonettet mártogató belé, vagy hóvirág tortaszerűen nyakonöntöm vele.
6/6 anonim válasza:
válasza:fagyasztott gyümi édesítővel leturmixolva ->fagyi
zsírszegény tej édesítővel vaníliaaromával lefagyasztva, leturmixolva -> fagyi
túró édesítővel, gyümikkel, puding édesítővel elkészítve, joghurt minden mennyiségben: kakaósan, kávésan, gyümölcsösen fahéjasan stb.
zabpehelykeksz -> ez mondjuk nem a legdiétásabb, de liszt nincs benne és cukor sem, tehát sokkal jobb mint a sima
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!