Este mit "nassolhatok"?
Figyelt kérdés
Jövőhéten nyaralni megyek a barátommal, és jól szeretnék kinézni. Már elég sokat edzettem, és nagyon jó kondiban vagyok. De nem szeretném, ha az utolsó egy hétben kárba veszne a sok munka, csak azért mert esténként éhes vagyok. Mit ehetek, vagy mit "csipegethetek" torna után este?talán egy kis gyümölcs, mondjuk meggy? Vagy ilyen későn már az a kevés gyümölcscukor is rossz hatással bírhat?
18/L 160cm/50kg
2012. júl. 2. 20:21
1/4 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Zöldségek (pl.répa,ubi,paprika) kevert túróval. Kis eper,meggy,alma túróval fahéjjal.
Lefekvés elött 2 órával viszont már nem ajánlatos semmit enni..
3/4 anonim válasza:
1kg szalonnát,vagy kolbászt nyugodtan el nassolhatsz!
4/4 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
én kb hajnal 1 ig is fennvagyok néha de 18:00 tól nem eszek és hogy mit nassolhatsz? semmit ne akard ilyenekkel elrontani az eddigi munkád
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!