Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Este mit "nassolhatok"?

Este mit "nassolhatok"?

Figyelt kérdés

Jövőhéten nyaralni megyek a barátommal, és jól szeretnék kinézni. Már elég sokat edzettem, és nagyon jó kondiban vagyok. De nem szeretném, ha az utolsó egy hétben kárba veszne a sok munka, csak azért mert esténként éhes vagyok. Mit ehetek, vagy mit "csipegethetek" torna után este?talán egy kis gyümölcs, mondjuk meggy? Vagy ilyen későn már az a kevés gyümölcscukor is rossz hatással bírhat?


18/L 160cm/50kg



2012. júl. 2. 20:21
 1/4 anonim ***** válasza:

Zöldségek (pl.répa,ubi,paprika) kevert túróval. Kis eper,meggy,alma túróval fahéjjal.

Lefekvés elött 2 órával viszont már nem ajánlatos semmit enni..

2012. júl. 2. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Én almát szoktam enni. :)
2012. júl. 2. 20:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:
0%
1kg szalonnát,vagy kolbászt nyugodtan el nassolhatsz!
2012. júl. 2. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
én kb hajnal 1 ig is fennvagyok néha de 18:00 tól nem eszek és hogy mit nassolhatsz? semmit ne akard ilyenekkel elrontani az eddigi munkád
2012. júl. 3. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!