Súlykontroll vkinek bejött?

Igen, nagyon regen csinaltam, es sokat fogytam is töle, sokkal egeszsegesebbnek ereztem magamat. Sosem voltam pl felpuffadva. Igy föleg hasban vekonyabb, es honapokon at testsulyban is eszrevehetö volt, de föleg inkabb a környezetemben hallottam, hogy vekonyabbnak nezek ki. Sztem föleg egeszsegügyileg dolog, mert gyakorlatilag minden delelött meregtelenit a szervezeted.

Bocsi, kb 20 eve volt, nem tudom mar... Az altalanos közerzetem javilt, es hosszabb tavon volt jo, tehat pont arra jo, amit sok mas modszerrel (tojasdieta...stb) akarva nem ernek el. De a sulykontroll könyv is megvan sztem, az nem a parja, amiben csak receptek vannak? Lehet, h rosszul emlekszem...