Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 2 Honap allat hany kilogramott...

2 Honap allat hany kilogramott lehet lefogyni ugy hogy sportolom es vigyazok az etkezesemre is?

Figyelt kérdés

15L 70kg

2012. jún. 21. 20:18

1/1 anonim

válasza:

max 8 kilót- zsírt (heti 1 kilóval számolva)

2012. jún. 21. 20:19

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi a véleményetek Tatarek Rezső formabontó videóiról? Mennyi idő után látszik majd a hatása ha közben odafigyelek az étkezésemre is és minden nap csinálom?

Ha rendszeresen edzem rubint réka dvd-re és odafigyelek az étkezésemre nyárra le tudom adni a kis felesleget a hasamról és a combomról vagy van valami, ami...

Szeretnék odafigyelni az étkezésemre, a szénhidrátot kihagyni de mindenhez kenyeret eszek, rossz szokás amit helyettesíthetek puffasztott rizs szelettel?

Mit gondoltok, nyárig le tudnék adni 30 kilót, ha kondizom és oda figyelek az étkezésemre? Reális lenne?

Valaki tud segíteni? Konkrét javaslatokat válok, nem sablon válaszokat, hogy mozogjak, és figyeljek az étkezésemre!

Mennyit fogyhatok? 1hete naponta zumbázok 20percet és 20 percet biciklizem és oda figyelek az étkezésemre is. NApi 2szer eszem keveset! Mennyit fogyhatok kb. és mennyi idő alatt?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!