A vastag csontozatúak nehezebben fogynak le?

Nem nehezíti a fogyást én is vastag csontú vagyok mégis gyorsan letudtam adni 10 kilót.

Szerintem sem befolyásolja, bár nekem egyenlőre nem megy. Első válaszoló, te milyen módszerrel fogytál?

Elsö válaszoló vagyok, hát koplaltam amit nem ajánlok senkink,mert egészségtelen 2hét alatt ment le 10 kiló ugyhogy kizárólag zöldségeket, gyümölcsöket joghurtokat ettem azokból sem sokat,viszont legalább 3 liter folyadékot fogyasztottam.

Nem híztad vissza? Megkérdezhetem mennyi volt az induló súlyod? Gratulálok =)

1 kilót híztam vissza, de azóta tényleg oda figyelek mit eszem és egyböl ha esetleg rákívánok egy habos sütire megeszem viszont utána tornázom vagy kocogok 20percet. 73kg voltam most vagyok 62-63 teljesen jól érzem magam a börömben.tudom hogy csontkollekció sosem leszek,hiszen vastag csontozatom van de nekem ez is tökéletes ja 170 magas vagyok. köszi szépen:) Sok sikert a fogyásodhoz tudom, hogy nem könnyü föleg hogy nekem majdnem 3 évbe telt mire végleg megjött az akarateröm addig max 2 napig bírtam diétát már vagy 600 oldalas diétás naplót írtam de végül mindig feladtam. gondoltam kiprobálom ezt a nem túl egészséges de gyors diétát tudom, hogy általában nagy a vissza hízás esélye,hiszen kivan éhezve az ember szervezete ezért is nem kezdtem a 15 nap után egyböl zabálni csak szépen lassan fokozatosan szoktam vissza a rendes evésre.

Köszi:)