Szerintetek ez jó fogyókúra?

19 éves fiú vagyok, már próbáltam magam szálkásítani de nem sikerült nagyon mert "drága" az étel. Aztán másfél éve nem sportolok semmit, meghíztam, meg minden. De most újból elkezdem mert nem akarok agyvérzést kapni. Az jó fogyókúra hogyha reggelire eszek 2 szelet sonkát hozzá cseresznyét vagy almát vagy valamit vagy joghurtot, vagy pedig tojást. Utána ebédre csak halat vagy csirkemellfilét eszek salátával meg egy kis barnarizzsel, aztán uzsonnára mondjuk egy szelet műzli, vagy valami mag. Vacsorára pedig túrót. Ez jó "diéta". Én magam találtam ki, Igazság szerint a lényeg hogy húst hússal kell enni, és nem szabad sem szénhidrátot kenyérfélét meg ilyesmit meg édességet cukrokat nem szabad enni, mást igen. Én így gondolom. Diéta tanácsadohóz én nem megyek el, mert csak pénzkidobás úgyis. Akaratom pedig nagyon nagy.:D Egyszer már lefogytam 35 kilót, csak hamar visszahíztam mert nem sportoltam eleget.