Mennyi idő után vettétek észre, hogy a zsír (! ) kevesebb rajtatok? Hogy értétek el?

Fúú, hát én nem igazán vettem magamon észre mások mondták hogy, jó vékony vagyok, nekem még akkor se nagyon tűnt fel, csak kicsit később. Semmi extra: rengeteg víz, zöld tea, csalánlevél tea, elhagytam a kenyeret, tésztaféléket, édesség stb. Sok gyümi+zöldség. Sűrűn ettem keveset.