Vastag a vádlim, mit tegyek, hogy vékonyabb legyen?
Figyelt kérdés
tehát elég vastag és hájas a vádlim, milyen gyakorlatokat javasoltok, hogy levékonyodjon?
16/F
2012. máj. 30. 20:09
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Diéta és futás + nyújtások. De a vádli formája vastagsága elég genetika függő, türelmesnek kell lenni, ha eredményt akarsz látni.
2/4 A kérdező kommentje:
Ányumnak is vastag vádlijai vannak, viszont apumé nem. Ehhez van direkt diéta, illetve írnátok le nyújtásokat? És kb. mennyi idő alatt látható a fogyás? Úszás jó?
2012. máj. 30. 22:15
3/4 A kérdező kommentje:
(bocsi, telóról vagyok, *Anyumnak)
2012. máj. 30. 22:16
4/4 anonim válasza:
válasza:Nincs ehhez konkrét diéta. A szokásos: minél kevesebb, lehetőleg semmi fehér liszt, cukor, gyorskaja, édesség. Nyújtásra nem tudok így konkrétumot mondani. Állítólag a callanetics torna jó a vádli vékonyítására, de ahogy írtam a futás is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!