Miért volt ma rosszabb?
Figyelt kérdés
2 hónapja szinte folymatosan minden héten kb 3szor tornázok, napi 20percet max 40et! Vasárnap arra adtam a fejem hogy végzek egy alakreform, teljes átmozgást ami 90perc, 80at tuti lehúztam és nagyon is tetszett!
Ma viszont 33percnél szinte kidőltem, erőm/kedem nem nagyon volt! A vasárnapi izomlázam még mindig negvan, most is fájogat még!
De nem tudom mitől volt ma hogy nem bírtam???!!
2012. máj. 15. 22:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:kevés energia? megvolt a napi 150 gramm CH (minimum)?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!