Próbálta valaki ezt a 2 hetes fogyókúrát?

Női magazinos értelmetlen diéta, mindenféle kapcsolatot nélkülöz a valósággal.

Ugyanolyan zsíros maradsz tőle, egy pár kilónyi vizet veszítesz és egy kevés izmot. Zsírt így biztos, hogy nem. Már az első nap után le fog lassulni az anyagcsere és leáll a zsírbontás. Szédelegsz pár napig a kevés beviteltől.

Aztán amikor vége a diétának (ha végig tudod csinálni),megméred magad és látod, hogy -4 kiló (amiből mondjuk 3 kiló víz, 1 kiló izom, amit vesztettél) és elkezdesz megint normálisan enni a szervezet elkezd megint tartalékolni, hátha jön megint egy ilyen koplalós szakasz, víztartalékokat visszatölti, mérleg ugyan annyit mutat mint előtte kb. Végeredmény + pár kiló zsír, -1,-2 kiló izom. Ami pont ellentétes a céloddal gondolom. Zsír ugyanannyi rajtad, az izom viszont kevesebb, tehát a tükör szerint még rosszabbul is nézel ki.

Inkább nézz szét itt a kérdések között, sokkal jobb ötleteket olvashatsz.

2 hetes kúra? Drágaság! A fogyás nem kúra, hanem életmódváltás! Vagy talán az nem logikus, hogy ha 2 hétig így eszel, akkor lefogysz és utána visszatérsz a régi étrendre, akkor meg megint visszahízol olyanra, mint amilyen akkor voltál?

Meg kéne már érteni, hogy ÉTREND + MOZGÁSMENNYISÉG = TESTSÚLY. Ez az egyenlet állandóan fennáll. Szóval olyan, hogy fogyókúra, olyan nincs!