Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mai ebédem jó volt? Kb. hány...

Mai ebédem jó volt? Kb. hány kcal, ch, protein, zsir?

Figyelt kérdés

11dkg főtt rizs( féladag.) + 9-11dkg csirkemell ,édes savanyú mártással.(ez nemtudom mennyi volt kb,elég sok,annyi,hogy befedje a rizst.volt benne ananász meg paprika.)

előre isköszönöm


2012. máj. 1. 13:48
 1/2 anonim ***** válasza:
kcal.hu
2012. máj. 1. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Fehérrizs helyett próbálj barna rizst enni. (bár gondolom kínaiban etted, szóval ott nem lehetséges.)


A mártások sajnos nagyon kcal dúsak, máskor kérd anélkül. Szerintem olyan 500-650 körül lehet attól függ mennyi a mártás.

2012. máj. 1. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!