Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fogyni szeretnék, de gyógyszer...

Fogyni szeretnék, de gyógyszerek nélkül, mit kell tennem?

Figyelt kérdés

Gyógyszerek nélkül szeretnék fogyni. Az edzéseket kérem senki ne javasolja,rendszeresen edzek,erősebb leszek,de nem fogyok. A combomról egy egy kicsit a hasamról,csípőmről kéne fogynom...tudna nekem valaki valamit javasolni?

2012. ápr. 11. 15:51

1/1 anonim

válasza:

csökkentsd a szénhidrátokat(maximálisan) és növeld a fehérjéket,hogy beinduljon a fogyás...és még több edzés.

2012. ápr. 11. 16:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit kell tennem ahhoz, hogy sikeresebben égessem a zsírt? és feszesítsem a bőröm?

Szeretnék fogyni mit kéne tennem?

Hogyan tudnék csalni súlymérésnél? HA azt akarom hogy több legyen a súlyom mit kell tennem? Az segít ha iszok előtte? és ha igen mennyit és mennyivel előtte igyam...

15 évesen 180 cm vagyok 94kg. hogy fogyhatnék le, gyorsan eredményesen gyógyszerek nélkül?

Mit kell tennem? Segétenétek, nem bírom tovább.

Ételek? Eszközök? Gyógyszerek?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!