Egy 175/60kg-s lány egy nap kb hány kcalt eszik, amitől nem hízik?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 6. 09:02
1/3 anonim 
válasza:
válasza: 2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez a kalkulátor egy sz*r kiszámoltattam magamnak kíváncsiságból 416 g ch és 120 g fehérje? edzés mellett? max tömegnöveléshez jó ez az érték nem hogy szálkásításhoz, de még tömegeléshez is sok a ch és kevés a fehérje..kalória számolás pedig ha nem normális kajából viszed be akkor hülyeség
3/3 anonim válasza:
válasza:Szerintem olyan 1600-1800 kalória.
Én 167/53 vagyok nekem max. 1500-1600, ha nem mozgok sokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!