A futás tényleg nem segit ezen?
Figyelt kérdés
Elég vékony vagyok, 163cm és 53kg, van 2pipaszàr làbam, a fenekem pont jó, csak a hasammal van problémàm:( eléggé zsiros!!! Szoktam felüléseket csinàlni, meg tornázni, de nem mondhatnàm, h sokat segit. Ha futok akkor az segit a hasamon lévõ zsirpárnák lefogyasztásában?
Édességet szinte soha sem eszek és igyekszek csak fõtt kaját enni.
2012. márc. 30. 17:46
1/5 anonim 
válasza:
válasza:De, segít. Ha mellette tartasz egy diétát.
2/5 anonim válasza:
válasza:Futással sok kalóriát lehet elégetni. Viszont ha általában vékony vagy, inkább erősítő edzést ajánlanék és diétát.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Szia!
A futás erre is jó, viszont neked nem ajánlom, mert vékonyítani fogja a lábad még jobban.
Inkább rendszeres úszás, hullahopp karikázás..
4/5 A kérdező kommentje:
Hullahop, ez tetszik! Kipróbálom!
2012. márc. 30. 23:14
5/5 anonim válasza:
válasza:Doh még egy okostojás. Az úszás is vékonyítja a lábat, ha olyan étrend van mellette.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!