Ti is szoktatok túrógombócot enni fogyókúra idején? (:
Figyelt kérdés
1 kis darabban csak 32.3 kalória van:D2012. márc. 22. 13:27
2/7 A kérdező kommentje:
Székelykáposzta<3
2012. márc. 22. 13:44
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Shapshifter.blog.hu oldalon van egy csuda klassz diétás túrógombóc recept. Gyakran megcsinálom.
5/7 anonim válasza:
válasza:A baj akkor van, ha megérzed az ízét és 1 db-ból 10 db lesz...
7/7 anonim 
válasza:
válasza:Simán eszek túrógombócot fogyókúra alatt :)
DE én nem édesen készítem és nem is eszek mellé tejfölt.
A recept:
50 dkg félzsíros v. sovány túró (darabos legyen, ne krémtúró!)
7 dkg búzadara
2 tojás
kapor (szárított vagy friss)
A túrót villával összenyomkodod, összedolgozod a darával és a tojások sárgájával. Sózd ízlés szerint, tedd bele a kaprot (ha szárítottal készíted, egy maréknyi mehet). A fehérjét csipet sóval felvered és óvatosan a túrós masszához kevered. Fél órát állni hagyod, aztán forralsz vizet és mérsékelten lobogó vízben 15 percig főzöd (kb. 5 cm átmérőjű gombócokat kell csinálni).
Fincsi, 10 darab kb. 300 kalória, lehet hozzá egy kis barackot is enni, azzal nagyon finom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!