Bízhatom ebben a tápkiegészítőben? (bővebben lent)

A férjem ma melóból beállított két nagy zacsival Olyan egy kilósak. Az egyikre az van ráírva tri creatine malate, a másikra talán az hogy kreatinbose (?) .Kézzel van ráírva.

Az elsőről tudom hogy mi, és hogy mikor mennyit, a másodikról dunsztom sincsen, és lehet rosszul is betűzöm.

Kérdésem az lenne, hogy így (hogy nem annyira biztos a forrás, bár a férjem szerint testépítő volt a csávó), tehát hogy így bevehetem-e szerintetek? Nem tudom a lejáratot sem, meg semmi... Ti mit tennétek? Mi bajom lehet, ha nem okés? Vagy legyen inkább kuka?