Ha fogyókúrázom, akkor a mai eddigi kaján után ma már nem ehetek többet, ugye?
Figyelt kérdés
Szóval minden nap elég aktívan sokat sportolok és szaunázok.
Nem eszem egyáltalán édességet és kb 4 órával lefekvés előtt sem.
Ma megettem két (fehér)zsömlét vajjal és salátával és sajttal-reggelire.
És dél körül egy gyrost.Ez ugye összesen megvan 1200 kalória és akkro ma már nem érdemes enni?
Megittam 2 liter vizet eddig.
2012. márc. 1. 15:25
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Valamit mindenképp egyél még.
Egy doboz sovány túrót, vagy vmi zöldséget (uborka, paprika,paradicsom, retek...) megehetsz nyugodtan. Esetleg tojást...
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem is egyél még valamit, max holnap 10 perccel tovább tornázol
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!