Sok volt ez mára?

Reggelire a szokásos rozskenyeret, sonkával ettem, de utánna megettem egy pohárnyi müzlit tejjel.A tízórait ma kihagytam mert egyáltalán nem voltam éhes.Ebédre egy jó kis tartalmas levest főztem tele csirkemellel, leveszöldséggel, karfiollal, gombával, zöldbabbal, kevés keményítővel és kefírrel dúsítottam.Olyan finom lett hogy megettem belőle 2 nagy tányérral.Még most is majd szét pukkadok, és lelkiismeretfurdalásom van.Uzsira kefírt ennék, vacsorára pedig fehérjeturmixot.Nagyon elrontottam a mai napom?...eddig olyan jól ment.