Lehetséges hogy a tejsavófehérje portól van hasmenésem?

Próbáld ki hogy elhagyod, ha csak ezen változtattál amikor jött, és ezzel elmúlt (logikusan) akkor emiatt volt. próbálgatni kell, ha nem emiatt akkor más miatt, de nagy eséllyel nem emészted jól valamelyik összetevőt. Esetleg próbálkozni lehet még pl szója fehérjével (tápkiegboltban kapható v netről rendelhető), stb! Javaslom először a kis tasakos kiszerelést, mert akkor olcsón megúszod ha kiderül h nem emésztesz jól valamit. (egyébként én nem hinném hogy egy minőségi tejsavófehérjében laktóz lenne, megnéztem, és az enyémben nincs! [link] )

Mondjuk ha tejjel iszod abba van laktóz, de ugye vízzel kell ini és akkor nincs gond. Esetleg még érdemes lehet emésztőenzimet megpróbálni. Egyébként a laktóz egy sz*r, nem sok ember emésztőrendszere viseli el..

Szia! Attól még lehetsz laktóz érzékeny. Viszont számít a mennyiség is, hogy mennyit viszel be?

Próbáld ki a tejsavófehérje izolátumot, az totál laktózmentes. Viszont lehet az is, ami pl nálam is előfordult hogy hasmenésem volt tőle az elején, aztán pár nap után elmúlt, ezzel együtt hatalmas nagy sebek jelentek meg a hátamon, ami szintén elmúlt három nap után.

Ha ezek sem használnak, akkor passz. Allergiavizsgálat. Orvos.

Az is lehet, hogy túl sok a folyékony táplálék.

Ha nem eszel elég szilárd kaját sok vizet meg turmixot iszol akkor is lehet ilyen...