Kalóriaszámlálós diéta? Hogyan és mennyi kcal-ra van szükségem?
Figyelt kérdés
179cm/88kg ebből szeretnék fogyni 8-10kg-ot. Mekkora kalóriabevitel a legideálisabb ebben az esetben ha fogyni szeretnék? Heti 2x vagy 3x elmegyek 1-1,5 órát futni.2012. febr. 23. 14:38
1/2 anonim 
válasza:
válasza:azt mondd meg, milyen más diéta van még? utána sort lehet keríteni a fogyásod megvalósítására is.
2/2 anonim válasza:
válasza:itt ez a kalkulátor, itt kiszámolhatod ha beírod az adataidat, hogy mennyit kell egyél ahhoz hogy pl hetente 1kg-ot fogyj. (állítsd át a font-ot kg-ra a fogyás résznél)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!