Testzsír mérleg?
Mi is kipróbáltunk egy testzsírt is mérő (Tesco márkajelzésű mérleg) készüléket, de ha megiszik valaki egy liter vizet, akkor nálunk sem a test víztartalma nőtt meg a következő mérésnél, hanem a testzsír. Lehet, hogy a víztartalmat rosszul értelmezzük?
A testsúlyt szépen méri, a mérések között csak 1-2 tized kg. eltérés van. A testzsír mérés pontosságát nehéz megítélni, nincs tapasztalatunk. Pl. egy 180 cm magas, izmos de láthatóan fedett izomzatú, zsíros hasú és derekú férfinél 22% körüli testzsírt ír ki. Egy 40 körüli 165 cm magas nőnél, aki 62 kg, van rajta zsír de sportol 27%-ot.
97 kiló vagyok és 2 éve edzem. 2 éve 96 kiló voltam és lemértem magam egy ilyen csoda mérleggel (60.000ft)
Akkor 27% volt elvileg a testzsír-om. Pár napja kiprobáltam mennyit változtam és elvileg 30%-ra emelkedett a testzsìrom. Azért tartom teljes baromságnak, mert az elmúlt 2 év alatt legalább 15 kiló izmot szedtem fel és 14 kiló zsírt leadtam. Teljesen másképp nézek ki, méghozzá pozitív irányba, de ez a drága csoda szerint zsírban híztam. Undorító milyen szinten képesek átverni embereket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!