Ha valaki koplalás után elkezd normálisan étkezni, akkor elkerülhetetlen a hízás. Nade mennyi ideig tart ez a folyamat (a hízás), amíg visszaáll a lelassult anyagcsere?

ez valószínűleg függ a koplalás mértékére. mekkora károk keletkeztek, meddig tartott, egyéni érzékenység stb.

pár hónap alatt szoktak felhízni tudtommal.

visszaállni a kiindulási állapotra kicsit nehéz, mert minden egyes gramm izomszövet vesztés végül is a test anyagcseréjét csökkenti, hiszen a nem létező izomsejteknek nem kell tápanyag.

ezeket viszont elég nehéz pótolni.

Tényleg sok mindentől függ.

A saját tapasztalatomat tudom csak megosztani veled. 15 voltam, mikor én is elkövettem azt a marhaságot, hogy másfél hónapig koplaltam (ma már szégyellek is erről beszélni), kb 13 kilót fogytam. Akkor lettem 53 kiló.. rémesen néztem ki, beesett arc, nuulla energia, folyton fáztam, és ennek ellenére egy igazi zsírgombóc voltam. (Ez persze várható, csak akkoriban én ezt nem tudtam)

Aztán észhez tértem, hála a barátaimnak, és szép lassan megtanultam újra normálisan étkezni, feljött 5 kg. Érettségiig tartottam az 58kg-mat. Nem sokkal később pedig rohamos hízásnak indultam, pedig nem változtak az étkezési szokásaim. Nem sokkal később már 78 kg voltam.

Szóval a lényeg, hogy itt akár évek távlatáról is beszélhetünk..