A Rubint Réka 20 perc önmagadért című dvd-jével lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Vagy csak erősödni, izmosodni? Én igazából csak zsírt szeretnék égetni, de nem tudom milyen dvd-t válasszak. Tudnátok nekem segíteni ebben? (mellette persze diétázom)
Esetlen capaiera aerobik?
2009. jún. 3. 16:03
1/5 anonim 
válasza:
válasza:rubint réka dvd-i mivel inkább tornázik fogyásra nem túl célszerű..az inkább formálódásra és -cm-ek elérésére alkalmas. ha fogyni akarsz valami aerob mozgást válassz. ( kocogás, szoba bicaj, aerobik, kikbox, ) kb 40-45 percig legalább.
2/5 A kérdező kommentje:
Köszike szépen! Esetleg tudnátok ajánlani valami dvd-t?
2009. jún. 3. 16:13
3/5 anonim válasza:
válasza:hát szerintem norbis dvd-kböl..meg nézél szét:P az a jó fogyásra amibe az "ugráláson" van a hangsúly nem a tornán
4/5 anonim válasza:
válasza:Szia,
én személy szerint szeretem Réka dvd-it, elég jól átmozgat, és szerintem azért fogyaszt is!!
Az én fenekem pl már egész szépen formásodik :D
De persze tervezem még mellett a heti 3x futást is.
Neked is javaslom. :)
Sok sikert!
5/5 A kérdező kommentje:
Köszike szépen, akkor válogatok:)
2009. jún. 3. 22:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!