Mit gondoltok arrol, hogy lehet-e rendszeres sport nelkül lefogyni, tehat hogy az etkezesemmel vigyazok inkabb, semmi teszta, kenyer, cukor, zsir, csak növenyek meg sovany hus? Ket gyerekem van, otthon nem igazan tudok mellettük tornazni.

Én sem nagyon sportoltam, sőt, nem is hagytam el teljesen dolgokat, csak a mértékre figyeltem.

Szóval lehet, csak talán lassabban.

elhagyás = 600 millió kalóriát ennél de egészséges ételekből? nem feltétlen nyerő.

a másik. a sport az = valamilyen szabályrendszer. úgy mondanám inkább, hogy edzés/mozgás nélkül lehet fogyni, élni, csak nem sokáig. vagy nem túl egészségesen.