Baj van! Mit tegyek most? Pár napja iszonyatosan kívánom az édeset! Bármit, csak édes legyen és rágni lehessen (nem inni)! Mitől van ez?

Normálisan sportolok (napi szinten futok).

E mellett egészségesen táplálkozom, nem koplalok.

Nem eszem lisztet, cukrot, csak nagy ritkán.

Amúgy menzeszkor se szokott nálam ilyen előfordulni, hogy kívánósabb vagyok.

PCO-szindrómát állapítottak meg nálam nem olyan régen. Kb szeptemberben, de akkor eléggé rosszul is voltam. A bőröm pattanásosabb volt, aknés...stb. Menzeszem nem volt.

Most már ez a 2. alkalom, hogy megjött a menzeszem. Igaz a kettő között 1,5 hónap telt el, de legalább megjött. Ez előtt 1 évig nem volt meg. Most a PCO ellen még jobban odafigyelek a diétára, hogy ne egyek egészségtelen dolgokat. Ez az egyik gyógyítási formája. Amikor visszamentem az orvoshoz, akkor már azt mondta, hogy nem úgy nézek ki, mint egy PCO-s. Elküldött laborra, de még nem voltam a vizsgálaton.

Időközben elkezdett tisztulni a bőröm, már nem olyan mint amilyen volt. 1 évvel ezelőtt kb. 72 kg voltam, most 65 kg körül vagyok, melyet az odafigyeléssel és kocogással értem el. 170 cm magas vagyok.

Szóval nem koplalok, sok húst és zöldséget eszem. Viszont mostanában nagyon kívánom az édeset. Félek, hogy a hormonok dúlnak bennem, nem akarom, hogy megint beragyásodjak ill. hízzak.

Tudtok olyan átmeneti étrendet vagy akármit, ami ezt az édesség kívánást elűzi?

Azt mondják, hogy a vitaminhiány is kivált ilyet, de én rendszeresen szedek multivitamin pezsgőtablettát (minden nap megiszok 1-et, de van hogy 2-t vagy 3-t is mert szeretem az ízét.) E mellett C-vitamint is iszok és kálciumot is.

Szóval van minden dögivel....

Mi lehet a bajom?

Hajam megint elkezdett egy kicsit hullani...

pffff