Narancsbor ellen?
Hogy ha sok vizet es teat (cukor nelkul) fogyasztok ami mondjuk napi 3.5-4 litert jelent vagy tobbet, ugyan sok sport lehetosegem nincs de egy orat minden nap setalok 2x eljarok edzeni ellipszis trenerezni 1 orat es 2xegy orat focizok mersekelten eszem sok salatat es gyumolcsot "foleg almat" nem eszem edesseget, akkor mennyi ido alatt tunhet el a narancsbor?
177/65
Ui: fekete kavet is iszom minden reggel, hogy gyorsitsa az anyagcserem
Nekem ezek kombinációja vált be:
- heti 3 edzés, utána szauna
- napi 2 l mentes ásványvíz + ízesítetlen zöld tea (2-3 bögre)
- cellulit masszázs (nagyon fáj, de 10 alkalom után már bőven látható a javulás, szerintem nagyon hatásos)
- hideg-meleg zuhany
- zuhany után nivea good-bye cellulite krém
Mellette természetesen fontos, hogy egészségesen étkezz - gyors kaják, cukros üdítők, édességek, nasik mellőzése, helyettük rengeteg zöldség, gyümölcs, rostban gazdag ételek, fehérje.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!