Ha egy ember bezabál, mikor látszik meg az eredménye hogy hízott? Szerintem még másnap nem rakódik rá!

nem nyertél. nem olyan jó az emésztés hatásfoka, hogy 1-2 nap alatt hízhass.

részvétem.

a szervezeted nem úgy gondolkodik, hogy ma zabáltál, holnap elraktározom, hanem mondjuk úgy, hogy csak folyamatokat tud értelmezni.

azaz pl. ha tartósan a kcalszükségleted felett eszel, akkor hízol. ha alatta, akkor fogysz. az ilyen impulzusszerű beviteleket nem értelmezi folyamatként, így a bevitt táplálék nagy részét kikakilod, anélkül, hogy 10 kiló helyből rádrakódna.

gondolkozz, kb. olyan a kérdésed, mintha azt kérdezted volna, hogy ha 1 napig alig eszek valamit, akkor aznap fogok fogyni, vagy másnap? nyilván semmikor, mert a szervezetnek nem elég 1 nap az alkalmazkodásra.

a hízás és a fogyás is egy folyamat, amihez egy adott táplálkozási szokás kell, folyamatosan.

"Hanem hogy mikor rakódik rá az emberre, mennyi idő mulva? "

Ha egy hétig folyamatosan ezt csinálnád, akkor...

Ha 1x-1x ilyen előfordul, attól nem fogsz hízni...