Igazából miért fontos a sok folyadék a fogyókúrához?

1. az is telit ergo nem zabálod magad tele 2. ha nem iszol eleget a szervezet megköti folyadékot-ergo vizesedsz ergo hizol (cska nem zsir formájában,de a látvány ua.)

a sok folyadék nem csak a fogyókúrához szükséges, hanem élettanilag is fontos a szervezet működéséhez. aki nem iszik eleget, nagyobb eséllyel betegszik mg szív- és érrendszeri betegségekben, veseproblémái lehetnek, kiszárad, és gyorsan öregszik a bőre.

Amellett hogy valóban ígyis-úgyis fontos, jól átmossa a szervezeted.:) Szerintem, de szóljatok ha hülyeséget mondok, mivel a bevitt ételt is lazítja, így az emésztésen is segíthet valamelyest. Ráadásul próbáld ki, hogy ha sok vizet iszol, tényleg nem érzed (annyira) az éhséget... Ergo kevesebbet eszel.

a fogyáshoz elenegedhetlen a sok folyadék (víz), mert a méreganyagok eltávolításához szükséges, amik felszabadulnak a zsírból.