Szerintetek ez ideális testsúly lesz?

Háth attól függ mi az ideális egészségileg igen de esztétikailag talán sok, én pl 16 vagyok 168 cm és 60 kg de még fogyni akarok egy 3-5 kg-ot.

Ezek a testzsír mérlegek viccesek ám:D Valószínűleg akkor eléggé nehéz csontozatú és izmos lehetsz. Ez gondolom a normális érték felső határa lenne, de lehet neked az is jó. Engem mikor mértek, azt mondták hogy a súlyom normális, de a testzsírszázalékom magas. Volt egy vékonyka leányzó is, neki is ugyan ezt mondták:D Szóval bízd a tükörre és a közérzetedre:) A 65 kg szerintem jó neked. Én vékony csontozatú, eléggé izomtalan vagyok és 56 kg 170 cm. Én úgy látom, lenne még 2-3 kg amit leadhatnék:P De most az ünnepekkor biztos nem fog menni:D

BMI szerint ideális.Én pl 162cm és 63kg vagyok,de látszodik itt-ott a csontom és mindenki mondja,h ne fogyjak már.Na meg jól is érzem magam igy,de ugye az nagyigazság,hogy ugyanaz a súly másként oszlik el mindenkin,mert ugye alkati meg csontozati kérdés is ez.:) Sok sikert hozzá.:)

Háát én is 165 cm vagyok,pont mint te,és 54 kg,de még ígyis nagyon kövérnek,túlsúlyosnak láto magam,ezért megint fogyókúrázom... De ez sok dologtól függ,szerintem azért te is kb. 60 kg legyél! De ez csak az én vélményem,ha akarod megfogadod,ha nem akkor nem! Én március óta 13 kg-ot fogytam,67-ről 54-re Neked is sok sikert!!!!!!!!!!! :)