Megfelelő a mai menüm?
R:-4db Pászka
-1db gyümölcs joghurt
T:
-egy szelet Fitt müzliszelet(Cerbona)
E:
-1 db gyümölcs joghurt
-2 szelet sajtos,sonkás palacsinta (sütőben elkészítve,mirelit)
U:
-egy szelet Fitt müzliszelet
V: általában nem vacsizok
válasza:ha fogyni akarsz,akkor jó:)ez mellé még tornázz.
hogyha nem fogyózol akkor csak így tovább :D nem fogsz ezzel hízni,meg semmi,ennyit a szervezeted felhasznál
de javasolnám még a csirkemellet,és egyél sok zöldséget:)
további jónapot
válasza: válasza:Hol vannak a zöldségek, gyümölcsök?
A joghurt milyen? Cukros, vagy cukormentes?
A müzliszeletek, kivéve a Norbisat mind cukros, nem édesítőszeres.(Ez számomra nagy döbbenet volt. :S)
Szerintem ez nagyon kevés, amit ettél és nem különösebben energetizáló, tele ásványi anyagokkal, és vitaminokkal.
Nem tudom, a többi napon mit eszel?
Bár ez nem tartozik a kérdéshez, csak kérdem.
Szerintem egyél több zöldséget, gyümölcsöt, mert ez kevés is, meg nem is a legjobb, amit ettél, a cukrok miatt, meg nincs is főétkezésed, amikor a legtöbbet kéne enni.
Leves + főtt étel.
Remélem menni fog, kitartást!! :)
:O
kevés??
nekem ez tökéletesen elég volt, és egyáltalán nem éheztem.
persze szoktam zöldségeket is enni, csak pont ma nem ettem, mert a sulinkban romlott volt a kaja, ezért készítettem otthoni menüt.
Ja,hogy a müzliszelet tényleg cukros?:o
akkor már csak a norbisnál maradok.
általában ezeket eszem:
R:
-műzli,gyümölcsök,joghurtok,répa vagy Pászka, esetleg teljes kiőrlésű kenyér.
E:
-ami a suliban a menza, hétvégén pedig sok zöldség és gyümölcs.pl.:epersaláta,alma,Wok..
aztán csirkemell v pulyka husi.
U:
-Pászka,puffi rizs
V:
gyógytea édesítés nélkül
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!