Hogyan lehet beilleszteni a fogyást az életembe?
Figyelt kérdés
2011. dec. 1. 21:37
1/7 anonim válasza:
Ha nincs időd fogyni, hogy van időd enni??
3/7 A kérdező kommentje:
Na értelme válaszok sorozata.. ki mondta,h nincs időm?
2011. dec. 1. 22:02
4/7 anonim válasza:
Ha már azt kérded, hogyan tudnád beilleszteni, miközben semmi konkrétat nem írsz, akkor mit nyavalyogsz itt a válaszokon?
Szerintem nem is akarod elkezdeni.
5/7 anonim válasza:
Tényleg nincs nagyon értelme a kérdésnek így...
Kicsit bővebben fejtsd ki, h mire vagy kíváncsi, mert így olyan válaszokat fogsz kapni, amilyen a kérdés!
6/7 anonim válasza:
A fogyást úgy illeszted be az életedbe, hogy tudod azt, hogy a fogyás 70%-a a diéta, 30%-a pedig a mozgás. Namostmár, mozgásra nem mindig van ídő, azonban enni minden nap kell. És ha már evés, akkor diétás legyen. Amint látod a fenti arányokból, úgyis ez nyomja a jelentősebb részét.
7/7 anonim válasza:
kevesebbet eszel, jó minőségű ételekből.
a mennyiségnek és a minőségnek, ajánlott 5-szöri étkezésnek olvass szerintem utána, sokkal átfogóbb mintha itt 1-1 részt kiemelnénk indoklás nélkül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!