1 ilyen szendvicsben mennyi kcal van?

Zsömi 150

trapi sajt mondjuk 70 (mert zsírosabb fajta)

2 párizsi - na, ez kérdéses, 50-100 ig

Egy mekis sajtburgerben - zsíros, húsos, ömlesztett sajtos - 300 kcal van. Kizártnak tartom, hogy egy ilyen szendvicsben is ennyi lenne.

Szerintem 200-al számolhatsz, de minden attól függ milyen alapanyagok és mekkorák.

Gondolkozzatok már!

1. attól függ hány g a zsemle! 100 g vizes zsemlében 280kcal van. Minden zsemle más súlyú,van 49g és mértem már 63grammos vizes zsemlét is. Tehát átlagba csak a zsemle 160kcal.

2. a párizsi kb 200kcal/100g. Ha boltban szeleteltet vettél azok elég vékony szeletek ,így 2szelet kb 20g ami 40kcal.

3. Trappista sajt 100g/330kcalegy lapka trappista sajt,vékonyan szeletelt kb 70-80kcal.

Tehát a szenya kb 280kcal lehetett.

A MEKIS TÁBLÁZATOT MEG NE VEGYÉTEK KÉSZPÉNZNEK MERT HIBÁS!!!

Már ott bukik el hogy a pöttyös rudira 45kcalt írnak,közben pedig egy 30grammos pöttyös rudiban 109kcal van. A 170kcal-os fánkokról már nem is beszélek -.-

Hogy lenne már egy fánk 170kcal?Sehogy.

A párszázas hamburgereikben sem 300kcal van,az tuti.

1 db zsemle = 147 kcal

2 szelet párizsi (kb. 2dkg) = 42 kcal

1 szelet trappista (kb. 1 dkg) = 37 kcal

226 kcal

www.kcal.hu = ki tudod számolni Te is