Valami finom kevésbé hízlaló sütemény?

-Mézeskalács:

van fogyi-mézeskalács-receptem. Megpróbálom megkeresni neked :-)

-Muffin

-keresgess Google-ben (pl: fogyókúrás süti receptek)

mézes-aszaltgyümölcsös zabpelyhes keksz

kókuszgolyó zabpehelyből

túrótorta, joghurttort

[link] sok gyümölccsel

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

válogass kedvedre

Szerintem meg nincs diétás süti!

Hiába van zabpehellyel készítve,ugyan annyi benne a kalória mint egy normál sütiben. Ezekből sem lehet sokat enni,ráadásul annyira nem is finomak némelyek.

Szerintem egyél 1-2szeletet a kedvenc sütidből. Nem lesz tőle semmi bajod. Így hiányérzeted sem marad.

Régen én is próbáltam minél "diétásabbra" sütit csinálni közben pedig mást kívántam és így nem tudtam jóízűen megenni a diétásat. Ráadásul ezek elég könnyűek,amiből nem elég 1-2szelet. Ha többet eszel akkor meg már mindegy ha a kedvencedet eszed.

[link] itt nagyon finom süti recepek ( diétásak ) vannak ha lejjebb görgetsz oldalon találod - pl a kúkuszgolyóé és azért is jó , mert ha kcal-t számolsz ide le van irva a recept mellé minden ;))

itt is nagyon finomak vannak és me, csak sütik :)) : [link]

néha ide is van írva kcal :D

dió, mogyoró. finomak, kedvező zsírokat tartalmaznak, és így hívják őket magyarul. ráadásul mogyoróból még sütemény is van.

amúgy meg c-vitamin, az ember sokszor vitamin hiány miatt kíván édességet.

ha meg hagyomány miatt ennél, azon elgondolkodnék, hogy mennyire is fontos az egészséged. én mostanában gondolkodom ezen, mert nem nagyon eszem sütiket, pedig vannak.. érdekes problémakör, pláne hogy pár szelet sütemény évente pár alkalommal egyszerűen nem nevezhető károsnak. tehát még bele is fér, ha amúgy az ember úgy él hogy nem cukorbetegségre készíti a testét az év többi részében.