fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 24 éves lánynak mennyi az...

24 éves lánynak mennyi az ideális testzsír-százaléka?

Figyelt kérdés

Nekem 19% lett, az milyen arány?

Tudnátok honlapot linkelni, ahol megnézhetem?

Találtam definíciókat, mérési módszereket, de valami táblázat az ideális testzsír-százalékról jól jönne.

Köszi


2011. nov. 15. 21:58
 1/8 anonim ***** válasza:

[link]


19 az tökéletes, az sem baj, ha feljebb megy.

2011. nov. 15. 23:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
sőt egy másik táblázat szerint 21% alatt alacsony, 20 és 30 év között 21-33% az ideális. AMúgy ez meg itt van: [link]
2011. nov. 15. 23:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:

wow, a wikipédia szerint atléta alkatom van :)

Köszi a linkeket!

2011. nov. 15. 23:44
 4/8 anonim ***** válasza:

atyagatya!

2.ra ne hallgass,30% fölött elhízás,elzsírosodás a diagnózis.

átlagos,egészséges szint nőknél a 18-24%.

16%tól sportosnak mondható.

és persze az sem mindegy,hogy hol méred,mert tele a net kamu tesztekkel.

ez nagyjából pontos adatot ad-

[link]

[link]

2011. nov. 16. 00:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:

[link]

Ezt valaki magyarázza már el, mégis hogyan kell lemérni....

2011. nov. 16. 08:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Hát ez én se értem, az enyémet géppel mérték.
2011. nov. 16. 09:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:

Enyémet is géppel mérték.

Egy barátnőmnek lett 16, aki csont és bőr, ne már hogy ott kezdődik a sportos kategória!?!

De akkor ez a szám majdnem megegyezik a BMI-vel.

2011. nov. 16. 12:41
 8/8 anonim ***** válasza:
0%

nem egyezik a bmi-vel.

egy testépítőnek versenyen kb 5-6% a testzsírja és mégis 120 kiló hozzá.

2011. nov. 16. 17:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!